Tư vấn Vai Trò Của Chất Xơ Đối Với Bệnh Tiểu Đường

difoco2017

Thành viên mới
5/3/17
97
0
6
Theo nghiên cứu thực đơn bữa ăn hàng ngày có hàm lượng chất xơ cao trong khi chất béo và đường thấp có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 xuống gần bằng 0.

Thực phẩm có chất xơ có nhiều khả năng bình thường hóa đường trong máu, giảm đường sau bữa ăn, tăng công hiệu của insulin. Đặc biệt là chất xơ tan trong nước rất tốt vì nó ngăn cản không cho đường hấp thụ vào ruột và làm giảm đường trong máu tới 30%. Người mắc bệnh tiểu đường cũng hay có biến chứng vữa xơ động mạch vì triglyceride lên cao. Chất xơ có thể làm giảm triglyceride và mỡ xấu LDL, làm tăng mỡ lành HDL.

Nguồn thức phẩm tốt cho bệnh nhân tiểu đường là gạo đỏ, gạo lức, các loại ngũ cốc nguyên vỏ, bánh mì đen, ..



Ps: Tìm hiểu thêm về giải pháp hiệu quả cho bệnh gout của bạn từ thảo dược thiên nhiên 100% tại: [difoco.com], [tieuduonghoan.com]
Huỳnh Văn Ninh
 
Người đăng Tin liên quan Chuyên mục Trả lời Thời gian
quyetdodo Vai trò của ngành Vật lý trị liệu và Phục hồi chức năng Các dịch vụ khác 0
T Vai trò của tấm làm mát cooling pad trong nhà xưởng Máy Móc Công Nghiệp 0
T Vai trò của Facebook với truyền thông Tin tức cập nhật 0
K Vai trò của phòng kế toán đối với doanh nghiệp - dịch vụ kế toán Các dịch vụ khác 0
baovesamurai Tư vấn Vai trò của nhân viên bảo vệ nhà máy Các dịch vụ khác 0
IICCI - Việt Nam Vai trò của xúc tiến thương mại đối với doanh nghiệp Các dịch vụ khác 0
T CLB TP.HCM chú trọng vai trò của tiền đạo nội binh Tin tức cập nhật 0
Kim Chii Tư vấn Siêu âm phụ khoa là gì? Vai trò của siêu âm phụ khoa Mẹ và Bé 0
R Tư vấn Siêu âm phụ khoa là gì? Vai trò của siêu âm phụ khoa Các dịch vụ khác 0
J Bao bì pp dệt và vai trò của nó trong kinh doanh và cuộc sống Các dịch vụ khác 0
Havi258159 Vai trò của phần mềm quản lý nhân sự cho cửa hàng ở Bạc Liêu Các dịch vụ khác 0
hoale121 Vai trò quan trọng của thùng rác nhựa trong cuộc sống Nội Thất - Xây Dựng 0
lebach Tư vấn vai trò của làm biển quảng cáo tại cầu giấy Các dịch vụ khác 0
T Ferdinand chê vai trò thủ lĩnh của Maguire Tin tức cập nhật 0
T Tư vấn Vai trò của kỹ năng giao tiếp ? Tuyển sinh- Học Hành 0