Tư vấn Một vài màu sắc cho giấc ngủ của bạn

Ninhdx

Thành viên mới
Bạn có biết rằng màu sắc những đồ vật trang hoàng trong phòng ngủ có tác động đến giấc ngủ?. Màu sắc có thể giúp phòng ngủ của bạn trở thành thiên đường, tận hưởng các giấc ngủ ngon và cũng là yếu tố khiến bạn mất ngủ.

Màu sắc ảnh hưởng tới tâm trạng con người và cũng góp phần quan trọng đem lại cảm giác vui vẻ cho mỗi người. Việc chọn màu sắc thích hợp sẽ giúp bạn luôn tràn trề năng lượng để gia đình càng thêm hạnh phúc. Hãy cùng tham khảo một số màu sắc phổ biến dưới đây để xem nó trực tiếp tác động tới giấc ngủ thế nào.

- Màu trắng và kem

Nếu bạn làm việc thêm giờ và ngủ muộn, sơn phòng ngủ màu trắng goặc kem là một sự lựa chọn phù hợp nhất. Bởi hai màu sắc này giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ hơn bất kỳ màu nào khác.

- Màu vàng

Màu vàng được xem là một trong những màu sắc tốt cho giấc ngủ. Tông màu này có tác dụng kích thích tích cực đến hệ tâm thần, khuyến khích sự thư thái cho thân thể. Không chỉ thế màu vàng còn gợi cảm giác đầm ấm.


- Màu đỏ

Màu đỏ có khả năng kích thích cao và làm tăng nhịp đập tim, bởi vậy những người có vấn đề về tim mạch nên lưu ý lúc lựa chọn màu sắc chăn ga gối đệm trong phòng ngủ.

- Màu tím

Màu tím thể hiện sự tao nhã, sang trọng, lãng mạn, nghệ thuật. Tuy nhiên các người ngủ trong phòng ngủ màu tím thường ít có sự nghỉ ngơi bởi màu sắc này kích thích những nơ ron thần kinh và khiến cho những tế bào thần kinh khó dừng nghỉ. Màu tím có khả năng gây ra những giấc mơ sống động hoặc các cơn ác mộng bởi thế bạn cần khéo léo kết hợp màu sắc này trong phòng ngủ.

- Xanh dương

Phòng ngủ với màu xanh dương chủ đạo thường mang lại cảm giác êm dịu, thư thái. Những nhà nghiên cứu cũng chỉ ra rằng những người sinh hoạt trong phòng ngủ có những tông màu xanh thường ngủ nhiều hơn, trung bình khoảng 7 tiếng 52 phút mỗi tối. Không những thế, màu xanh còn gợi đến trạng thái tĩnh, có tác dụng hạ thấp nhịp tim và giảm huyết áp. Có nhẽ vì lý do này mà các người ngủ trong phòng ngủ màu xanh thường cho biết họ tỉnh dậy với hiện trạng vui vẻ, hạnh phúc.

>>> Danh mục liên quan:
 
Người đăng Tin liên quan Chuyên mục Trả lời Thời gian
C Một vài chú ý về biển led điện tử 3 màu Các dịch vụ khác 0
C Một vài tham khảo mẫu biển led điện tử 3 màu Các dịch vụ khác 0
C Một vài tham khảo thiết kế biển led 3 màu Các dịch vụ khác 0
Y Chọn cho mình một vài màu son tuyệt vời mà bạn có thể tham khảo Nước hoa - Mỹ phẩm 0
Q Phương Pháp Chọn Lựa Màu Sơn Móng Tay Thích Hợp Vào Một Vài Loại Da Nước hoa - Mỹ phẩm 0
B Cần mua Khám phá một vài chi tiết đỉnh cao trên yamaha màu mới Xe máy - Xe đạp 0
B Cần mua Tìm hiểu một vài đặc điểm tinh tế của grande màu mới Xe máy - Xe đạp 0
T Tiết lộ một vài cách sử dụng hành tây vệ sinh nhà cửa nhanh gọn Các dịch vụ khác 0
Ninhdx Tư vấn Đệm lò xo Everon và một vài sản phẩm tiêu biểu Nội Thất - Xây Dựng 0
C Một vài gợi ý mẫu biển quảng cáo mica hắt chân Các dịch vụ khác 0
Ninhdx Tư vấn Một vài đặc điểm của sản phẩm đệm Everon Nội Thất - Xây Dựng 0
tusuanha24h Tư vấn Ban công đẹp chung cư – một vài ý tưởng trang trí đặc sắc? Các dịch vụ khác 0
Thietbikhachsan103 Một vài kiểu móc treo quần áo dùng trong khách sạn Các dịch vụ khác 0
Ninhdx Tư vấn Một vài sai lầm khi chọn mua đệm Nội Thất - Xây Dựng 0
C Một vài tham khảo qua mẫu đắp phù điêu mặt tiền Các dịch vụ khác 0