Khi bị cảm bạn nên tránh những thực phẩm nào?

maokamikaa

Thành viên mới
18/7/19
169
1
18
Khi bị cảm bạn nên tránh những thực phẩm nào?

Mùa lạnh là lúc dễ mắc cảm lạnh và chảy nước mũi. Ngoài việc tăng cường các biện pháp ngừa cảm lạnh, thì việc tránh chọn các thực phẩm sau đây để ngừa cảm và để mau hết cảm cũng là điều quan trọng, theo Máy tạo mùi thơm.

Nước ép trái cây

Khi bạn Bán sỉ máy khuếch tán tinh dầu đang đối phó với cảm lạnh và chảy nước mũi thì không nên uống nước trái cây.

Bởi vì nước trái cây chứa đường làm giảm khả năng bạch cầu chống lại bệnh tật.

Mặc dù nước trái cây có chứa lượng cao vitamin C, nhưng mức độ đường trong nước trái cây gây vô hiệu hóa.


Thực phẩm chế biến

Nếu tiêu thụ thực phẩm chế biến sẵn hay còn gọi là thức ăn nhanh có thể ngăn cơ thể phục hồi từ cảm lạnh và ho.

Thức ăn nhanh và thực phẩm chế biến còn làm giảm khả năng hệ miễn dịch để chống lại các bệnh do vi rút.

Chưa kể, thực phẩm chế biến và thức ăn nhanh chứa si-rô ngô fructose, aspartam, bột ngọt, màu nhân tạo…

Thực phẩm chiên

Tránh xa thực phẩm chiên có thể giúp cho bạn mau hết ốm hơn.

Trong khi đang bị bệnh, bạn nên tránh xa các thực phẩm dư thừa chất béo vì nó có thể làm giảm khả năng miễn dịch của cơ thể.

Do số lượng cao chất béo trong thức ăn chiên, nó có thể dẫn đến tình trạng viêm.

Rượu

Rượu là thức uống tồi tệ nhất vì nó có thể ảnh hưởng xấu đến cơ thể do gây ra tình trạng mất nước. Trong khi đối phó với lạnh, bạn cần giữ cho cơ thể ngậm nước.

Thực phẩm có tính axít và cay

Trong khi đang vật lộn với cảm lạnh, dạ dày lại bị kích thích bởi thức ăn cay hay có tính axít và do đó bạn cần phải rất thận trọng với các thực phẩm bạn ăn.

Thực phẩm cay hay chứa nhiều axít có thể thông lên lỗ mũi và cho phép nước mũi chảy ra nhưng bất lợi của thức ăn cay là ở dạ dày.

Màng nhầy có thể trở nên nhạy cảm và các bức tường của dạ dày có thể phản ứng bất lợi với cả hai loại thực phẩm có tính axit và cay.

Do đó, nên tránh thực phẩm có tính axít và thức ăn cay khỏi danh sách của bạn Mua sỉ máy khuếch tán tinh dầu khi cảm lạnh.
 
Người đăng Tin liên quan Chuyên mục Trả lời Thời gian
T Mẹ chồng thấy bình thường khi con tôi bị trêu chuyện nhạy cảm Tin tức cập nhật 0
T Để không có 'cảm giác bị lừa' khi mua bảo hiểm nhân thọ Tin tức cập nhật 0
T Đánh bạn gái khi bị từ chối tình cảm Tin tức cập nhật 0
T Một khi đã bị cảm vào mùa hè thì sẽ rất lâu Các dịch vụ khác 0
T Biểu cảm hài hước của em bé khi bị tiêm Tin tức cập nhật 0
T Tư vấn Bạn có thể hiểu như sau: nếu bạn phóng tinh trước khi bạn muốn và cảm thấy không thể kiểm soát nổi, thì khi đó bạn bị xuất tinh sớm (XTS). Các dịch vụ khác 0
caotam95 Sau khi nâng ngực chảy xệ nội soi có bị mất cảm giác không Nước hoa - Mỹ phẩm 0
truongtot98 Cảm nhận khi thay mặt kính iPhone 6+ bị vỡ tại huy dũng mobile Các dịch vụ khác 0
leminh1106 Cần bán Hướng dẫn khi màn hình cảm ứng lg g5, v10 bị sọc Linh kiện - Dịch vụ điện thoại 0
leminh1106 Làm gì khi màn hình cảm ứng lg g5, v10 bị rơi Linh kiện - Dịch vụ điện thoại 0
T Máy bay lại bị chiếu đèn lazer vào buồng lái khi hạ cánh tại Nội Bài, Tân Sơn Nhất Tin tức cập nhật 0
T Trả hồ sơ vụ Phan Văn Anh Vũ đưa hối lộ hàng tỉ đồng khi đang bị điều tra Tin tức cập nhật 0
phuongpham0236 Tư vấn Bị lừa hàng chục triệu đồng khi mua khẩu trang y tế trên Facebook Nhạc Cụ - Dịch Vụ Giải Trí 0
Bravolaw94 Tư vấn Chia sẽ các bước cần chuẩn bị khi tiến hành thành lập công ty cho bạn chuẩn bị thành lập Các dịch vụ khác 0
T Yêu cầu khách sạn tạm ngừng chế biến thức ăn cho người cách ly sau khi bị tố thức ăn có giòi Tin tức cập nhật 0
Tin liên quan