Bật Mí Cách Làm Detox Bơ Chuối Giảm Cân Tốt Cho Sức Khỏe Người Dùng

ecomvinh1

Thành viên chính thức
2/7/15
205
0
16
Bơ và chuối là những loại trái cây chứa hàm lượng chất dinh dưỡng cao mang lại nhiều công dụng cho sức khỏe người dùng. Không những thế mà sự kết hợp giữa bơ và chuối còn mang lại tác dụng vô cùng tuyệt vời trong việc giảm cân lấy lại vóc dáng thon gọn cân đối. Vậy cách dùng bơ và chuối để làm detox giảm cân như thế nào? Tìm hiểu chi tiết qua bài viết sau nhé!

1. Tác dụng của bơ và chuối trong việc giảm cân

Bơ là một loại trái cây có hàm lượng thành phần dinh dưỡng cao, được rất nhiều người ưa thích sử dụng. Trong trái bơ có chứa thành phần axit oleic có tác dụng làm giảm cholesterol rất tốt cho những người bị thừa cân, béo phì.

Hàm lượng chất xơ cao có trong trái bơ có tác dụng làm đầy dạ dày, nhanh chóng tạo cảm giác no cho cơ thể, hạn chế cảm giác thèm ăn, hạn chế việc nạp thêm thức ăn vào cơ thể, giúp bạn giảm cân nhanh chóng.

Ngoài ra thành phần vitamin E có trong trái bơ có tác dụng rất tốt cho da, mang lại những công dụng hữu ích cho sức khỏe.


Detox bơ chuối giúp giảm cân nhanh chóng hiệu quả

Chuối là loại quả quen thuộc, dễ kiếm, giá thành rẻ, hàm lượng chất xơ có trong chuối có tác dụng nhanh chóng đốt cháy calo, tạo cảm giác nhanh no, giảm hấp thụ thức ăn, tăng quá trình trao đổi chất, giảm năng lượng nạp vào cơ thể, ngăn ngừa sự tích tụ mỡ thừa, đốt cháy chất béo hiệu quả.

Việc kết hợp chuối và bơ trong một ly detox bơ chuối sẽ giúp tăng cường nhiều dưỡng chất, vitamin cho cơ thể thúc đẩy quá trình giảm cân nhanh, cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng để bảo vệ sức khỏe.

2. Hướng dẫn cách làm detox bơ chuối để giảm cân

Nguyên liệu làm detox bơ chuối
  • 1 quả bơ
  • 1/2 quả chuối
  • 1 hộp sữa chua
  • 2 thìa cà phê đường
  • 50ml nước lọc
Cách thực hiện:
  • Bơ tách đôi quả, bỏ hạt và nạo lấy phần thịt bơ.
  • Chuối bóc vỏ, thái thành từng miếng nhỏ.
  • Cho nguyên liệu bơ, chuối, sữa chua và đường, nước đã chuẩn bị vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn trong khoảng 30 giây.
  • Tiếp theo chỉ cần rót sinh tố ra ly là bạn có một ly detox bơ chuối bổ dưỡng rồi. ( Nếu ai thích uống lạnh có thể cho thêm 1, 2 vien đá vào hoặc cho vào ngăn mát tủ lạnh rồi sau đó lấy ra dùng nhé).
Nên sử dụng detox bơ chuối trước mỗi bữa ăn khoảng 30 phút, đồng thời giảm lượng tinh bột, đồ ăn nhiều dầu mỡ, kết hợp tập thể dục thể thao hàng ngày để đạt hiệu quả giảm cân tốt nhất.

Ngoài ra để đạt được tác dụng giảm cân hiệu quả nhất bạn có thể tham khảo sử dụng các loại thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân như viên uống Rich Slim của Mỹ.


Rich Slim giảm cân an toàn không gây tác dụng phụ

Rich Slim là viên uống hỗ trợ giảm cân được chiết xuất từ những thành phần có nguồn gốc từ tự nhiên như tinh chất trà xanh, nhụy hoa hồng, vỏ cam, là sản phẩm an toàn lành tính được chứng nhận bởi tổ chức Quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ.

Rich Slim USA là sản phẩm được dùng cho những người bị thừa cân, béo phì, có tác dụng giảm cân mà không gây ra tác dụng phụ có hại cho sức khỏe người dùng, là sản phẩm được dùng cho cả nam và nữ, có tác dụng với cả những người thuộc cơ địa khó giảm cân hay đã sử dụng nhiều loại thuốc giảm cân khác mà không hiệu quả.

Liên hệ hotline 0914 844 666 hoặc 0986 667 004 để được tư vấn giải đáp những thông tin chi tiết về sản phẩm viên uống giảm cân hàng đầu của Mỹ Rich Slim.

Lưu ý:

Rich Slim là thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân, không phải
thuoc giam can.

Tác dụng hiệu quả khi sử dụng Rich Slim thay đổi theo cơ địa của mỗi người.

Chúc bạn giảm cân thành công!


Nguồn: Rich Slim Mẫu Mới Nhất 2018 - Giá Rẻ Nhất - Thuốc Giảm Cân Rich Slim USA