6 Sai lầm cho bé ăn sáng nhiều mẹ Việt mắc phải

fintech123

Thành viên mới
21/7/18
274
0
16
6 sai lầm khi cho con ăn sáng khiến trẻ dễ mắc bệnh béo phì, bệnh dạ dày… thậm chí nguy hiểm tới tính mạng.

>> xét nghiệm ADN huyết thống:
Dịch vụ xét nghiệm ADN huyết thống uy tín đạt chuẩn ISO 9001:2015
Cho bé ăn đồ ăn nhanh
Cũng để tiết kiệm thời gian, mẹ hay cho bé tranh thủ ăn các đồ ăn nhanh nhiều chất dễ gây béo phì, không có lợi cho tiêu hóa của bé.
Những thứ được chế biến sẵn và để qua đêm trong tủ lạnh không thể có nhiều chất bổ như bánh mỳ được nướng thơm, giòn mỗi sáng cùng các loại trái cây, rau quả tươi được.
Mẹ để bé vừa đi vừa ăn
Ngày nay trên đường phố sẽ không hiếm thấy cảnh em bé ngồi sau xe máy của cha mẹ, vừa gật gù ngủ gật vừa gặm bánh mỳ trên đường.
Vừa đi vừa ăn hoàn toàn không tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ, chưa kể những vi khuẩn bụi bặm trên đường bám vào đồ ăn sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bé.
Không cho trẻ ăn đồ chiên rán bữa sáng

Không cho trẻ ăn đồ chiên rán bữa sáng.
Cho trẻ ăn sáng quá sớm
Nhiều người ăn sáng ngay sau khi thức dậy lúc 5 hoặc 6 giờ sáng, bởi vì họ cho rằng điều này có thể bổ sung kịp thời các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, cũng có lợi cho sự hấp thụ các chất dinh dưỡng.
Nhưng trên thực tế, ăn sáng quá sớm có thể vô tình làm tổn thương dạ dày.
Sử dụng đồ ăn từ tối hôm trước
Đây là sai sót mà hâu như bà mẹ trẻ nào cũng mắc phải. Tận dụng những đồ ăn thừa từ tối hôm trước bằng cách hâm nóng và đun nóng lại cho con em mình để tiết kiệm thời gian vào buổi sáng không phải là cách tối ưu, đặc biệt khi các loại rau củ để qua đêm có những chất không tốt cho sức khỏe.
Mẹ hãy chịu khó dậy sớm và chuẩn bị những đồ ăn mới, lành mạnh có lợi cho sức khỏe của cả nhà.
Không chó trẻ đồ ăn nhanh buổi sáng

Không chó trẻ đồ ăn nhanh buổi sáng.
Cho trẻ ăn bữa sáng bổ dưỡng
Buổi sáng tiêu thụ quá nhiều thực phẩm giàu protein, lượng calo và chất béo cao. Chẳng hạn như phô mai, bánh mì kẹp thịt, cánh gà chiên, và các thực phẩm chiên khác. Ẳn sáng quá nhiều chất dinh dưỡng sẽ chỉ làm tăng gánh nặng cho dạ dày và gây hại cho cơ thể.
Ẳn sáng bằng thực phẩm chiên rán
Theo các chuyên gia, thực phẩm chiên rán có hàm lượng mỡ cao. Sau khi chiên, các chất dinh dưỡng trong thực phẩm bị phá hủy khá nhiều, hơn nữa còn sản sinh ra các chất gây ung thư.
Ẳn sáng bằng những thực phẩm này quá nhiều thực sự không tốt cho trẻ.
>> xem thêm: giám định đột biến gene KRAS
 
Người đăng Tin liên quan Chuyên mục Trả lời Thời gian
T Sai lầm thường gặp khi chữa lùn cho con Tin tức cập nhật 0
trandung123 Những quan niệm sai lầm nên tránh cho phong thủy nhà ở Nội Thất - Xây Dựng 0
B 1 máy lạnh cho 2 phòng là sai lầm của nhiều hộ gia đình Các dịch vụ khác 0
S Sai Lầm Khi Chọn Mua Ghế Sofa giường Cho Phòng Khách Các dịch vụ khác 0
L 10 sai lầm trong dọn dẹp nhà cửa dễ gây hại cho sức khỏe Các dịch vụ khác 0
T Trump bị chỉ trích là 'biểu tượng cho sai lầm của chính mình' Tin tức cập nhật 0
duanlamthem Truoctrandau đưa tin: Bầu Đệ sẽ phải trả giá cho những sai lầm Các dịch vụ khác 0
L 4 sai lầm kinh điển - cải tạo nhà ở cho thuê Bất động sản khác 0
maythucphamkag Những thói quen sai lầm khi uống rượu gây hại cho sức khoẻ Máy Móc Công Nghiệp 0
Kim Chii Tư vấn Sai lầm khi dùng sữa bột cho trẻ Mẹ và Bé 1
T Mắc sai lầm, thủ môn Long An 'biếu' bàn thắng cho đối thủ Tin tức cập nhật 0
T Nhiều mẹo được cho là sai lầm khi các bà nội trợ áp dụng Các dịch vụ khác 0
T Những sai lầm cho những nàng đắp mặt nạ da càng xấu Nội Thất - Xây Dựng 0
T Sai lầm khi tẩy rửa nhà cửa thường gặp để lau dọn cho đúng cách nhé Các dịch vụ khác 0
I 5 sai lầm dễ mắc phải khi lựa chọn nội thất đồ gỗ cho phòng khách Các dịch vụ khác 0