Recent Content by Sức khỏe đô thị

  1. Sức khỏe đô thị

    Tìm hiểu về cách điều trị nấm da đầu

    Nấm da đầu là gì? Nấm da đầu là một dạng bệnh viêm nhiễm dưới chân tóc. Bệnh thường xuất hiện với những mảng màu trắng, đóng vảy trên da đầu thành các mảng tròn rộng. Nếu bệnh nặng sẽ gây ra tình trạng rụng tóc, hói đầu. Nguyên nhân nấm da đầu có thể lây lan bằng cách tiếp xúc trực tiếp qua các...
  2. Sức khỏe đô thị

    Tìm hiểu về nước ép ổi và cách làm

    Thành phần của nước ép ổi Ổi là loại trái cây nhiệt đới có mặt ở hầu hết mọi miền tổ quốc. Trái ổi không phải là loại quả mọng nhưng nước ép từ ổi lại rất thơm ngon. Không những có mùi vị hấp dẫn, loại nước ép này cò chứa nhiều giá trị dinh dưỡng cho sức khỏe. Trong nước ổi có nhiều: Vitamin...
  3. Sức khỏe đô thị

    Thực đơn gym chi tiết 7 ngày cho người tập

    Bữa sáng Bữa trưa Bữa nhẹ chiều Bữa tối Bữa nhẹ buổi tối Thứ 2 – 1 bát xôi thịt – 1 ly sữa – 1 quả dưa chuột – 2 bát cơm – Vịt om sấu – Canh rau ngót luộc – 2 quả táo – 2 bát cơm – Nem rán – Chả giò – Canh bí đỏ – 1 ly nước cam Thứ 3 – 1 bát phở bò – 2 miếng dưa hấu – 1 hộp sữa chua –...
  4. Sức khỏe đô thị

    Nước chanh có thực sự tốt?

    Bên cạnh nhiều tác dụng của nước chanh thì đây là những sai lầm khi sử dụng khiến nước chanh trở nên có những tác hại. Nước chanh không thể thay thế nước lọc Có nhiều người vì thấy được tác dụng của nước chanh bổ sung nước lại làm đẹp da, sáng da nên uống thay cho nước lọc. Điều này hoàn toàn...
  5. Sức khỏe đô thị

    Hướng dẫn pha nước chanh ấm

    Hướng dẫn pha nước chanh ấm Qua những lợi ích của nước chanh ấm như đã kể trên, bạn còn chần chừ gì nữa mà không cùng chúng tôi bắt tay ngay vào pha chế một cốc nước chanh ấm nhỉ. Pha 1 cốc nước chanh ấm vô cùng đơn giản mà lại nhiều công dụng cho cơ thể. Nước chanh ấm pha loãng hoặc nước chanh...
  6. Sức khỏe đô thị

    Các món ăn vặt ngon nhất cho các bạn trẻ

    Bánh mì phô mai bơ tỏi Đứng đầu trong danh sách các món ăn vặt ngon cho giới trẻ đang được các bạn sinh viên săn lùng đó chính là bánh mì phô mai bơ tỏi. Loại bánh mì này đã “làm mưa làm gió” tại Hàn Quốc và Nhật Bản và hiện nay đã xuất hiện trên thị trường Việt Nam với hương vị đặc biệt có 1 –...
  7. Sức khỏe đô thị

    Cách chọn khu ăn uống của sinh viên Hà Nội

    Hướng dẫn cách lựa chọn các khu ăn uống Ở những thành phố lớn như Hà Nội hoặc Sài Gòn thì có rất nhiều khu vực ăn uống như: gần các trường học, trong chợ hay trên các con phố. Thế nhưng, để lựa chọn khu ăn uống ưng ý thì bạn cần dựa trên các tiêu chí như sau: Đồ ăn cần đảm bảo vệ sinh, chất...
  8. Sức khỏe đô thị

    Giới thiệu những món ăn vặt ngon nhất

    Quán ốc ngon Ốc là món ăn dân giã được nhiều bạn trẻ sinh viên yêu thích. Những món ăn vặt được liệt kê yêu thích nhất của các bạn sinh viên chính là ốc luộc. Mùa đông, với cái tiết trời se lạnh ngồi nhâm nhi đĩa ốc luộc bốc khói nghi ngút hàn huyên với mấy đứa bạn thân rất thích thú. Đặc biệt...
  9. Sức khỏe đô thị

    Trà túi lọc và lợi ích của nó

    Mời bạn cùng chúng tôi tìm hiểu về những lợi ích khi sử dụng túi lọc trà qua những thông tin dưới đây: Nhanh chóng, tiện lợi hơn so với việc sử dụng trà tươi Chắc hẳn trong số chúng ta, có rất nhiều người có cùng chung sở thích được nhâm nhi một tách trà. Thế nhưng với cuộc sống bận rộn như...
  10. Sức khỏe đô thị

    Lợi ích của nước trái cây cho sức khỏe

    Tác dụng của nước trái cây đối với sức khỏe Các loại nước ép trái cây chủ yếu sẽ cung cấp cho bạn 1 lượng nước lớn. Ngoài ra, nước ép hoa quả còn chứa rất nhiều vitamin khoáng chất và các chất chống oxy hóa vô cùng có lợi cho sức khỏe. Các tác dụng mà nước trái cây đem lại bao gồm: Làm đẹp da...
  11. Sức khỏe đô thị

    Nước chanh mật ong có rất nhiều lợi ích

    Lợi ích nước chanh mật ong đối với sức khỏe Nhiều người thường uống nước mật ong ấm pha thêm chút chanh để tăng thêm hương vị. Tuy nhiên, cách sử dụng này, lại đem đến nhiều tác dụng hơn cho ly nước mật ong hay chanh bình thường. Dưới đây là những lợi ích mà loại đồ uống này mang lại cho cơ thể...
  12. Sức khỏe đô thị

    Bảo quản thực phẩm đúng cách

    Một số mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn bảo quản thực phẩm an toàn cho sức khỏe và hiệu quả hơn nữa đấy, mời bạn tham khảo nhé. 1. Rã đông rồi không được bảo quản lại Khi bạn đã rã đông, tức là đã nâng nhiệt độ lên cao khoảng từ 40 – 60 độ C. Với mức nhiệt độ này thì vi khuẩn sẽ tiếp tục sinh sôi và...
  13. Sức khỏe đô thị

    Thủy ngân là gì? Có gây hại cho sức khỏe không?

    Trong thời gian vừa qua, thực tế xã hội với những sự kiện về ô nhiễm như cháy nổ nhà máy Rạng Đông, Hà Nội làm rò rỉ thủy ngân khiến nhiều người quan tâm, lo ngại. Tuy nhiên, vẫn còn nhiều người chưa biết thủy ngân là gì? Nó có ảnh hưởng tới sức khỏe con người không? Ứng dụng của nó làm gì? Hãy...
  14. Sức khỏe đô thị

    Tác hại của hàn the đối với con người

    Ăn hàn the có độc không? Khi chúng ta ăn Borax, cơ thể chỉ có thể đào thải ra ngoài khoảng 70-80%. Số còn lại vẫn tích tụ trong các cơ quan nội tạng, nhiều nhất là ở gan và não, rồi đến tim, phổi, dạ dày, thận, ruột… Sau khi túc tụ đến một hàm lượng nhất định, nó sẽ gây ngộ độc cấp và mạn tính...
  15. Sức khỏe đô thị

    Tác hại của hạt chia

    Ăn quá nhiều hạt chia có thể gây ra tương tác với một số loại thuốc Mặc dù trong đa số các trường hợp, việc sử dụng hạt chia là rất an toàn đối với sức khỏe. Tuy nhiên, bạn cần hạn chế sử dụng loại hạt này nếu bạn đang sử dụng thuốc điều trị đường huyết hoặc huyết áp. Lý do là bởi vì ăn quá...